반응형 잠잘때땀흘리는이유1 잠잘 때 땀 흘리는 이유, 갱년기와 연관이 있을까? 하루를 마치고 편안하게 잠들었는데, 자다가 땀이 흠뻑 젖어 불편한 경험을 한 적 있나요? 특히 갱년기에 접어든 여성이라면 이런 현상을 더 자주 겪을 수 있어요. 그렇다면 잠잘 때 땀 흘리는 이유가 단순한 온도 조절 때문인지, 아니면 갱년기와 연관이 있는지 알아볼 필요가 있겠죠. 오늘은 이 증상의 원인과 해결 방법을 자세히 알아볼게요.갱년기와 잠잘 때 땀 흘리는 이유갱년기는 여성이라면 누구나 겪게 되는 자연스러운 과정이에요. 이 시기에 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 감소하면서 다양한 신체 변화를 경험하게 되는데요. 그중 대표적인 증상이 야간 발한, 즉 잠자는 동안 땀을 많이 흘리는 현상이에요. ❇️ 호르몬 변화로 인한 체온 조절 문제 에스트로겐은 체온을 조절하는 역할도 해요. 하지만 갱년기에 접어들면 호.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
