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경계성 당뇨란? 당뇨병으로 진행되지 않도록 관리하는 방법 건강검진을 받고 "경계성 당뇨" 진단을 받는 사람들이 점점 늘어나고 있어요. 하지만 이 진단을 받았다고 해서 당뇨병이 확정된 것은 아니랍니다. 경계성 당뇨는 당뇨병으로 진행될 가능성이 높은 상태이지만, 적절한 관리만 한다면 정상 혈당으로 되돌릴 수도 있어요. 그렇다면 경계성 당뇨란 무엇인지, 그리고 당뇨병으로 진행되지 않도록 예방하는 방법에 대해 자세히 알아볼게요.   경계성 당뇨란? 경계성 당뇨는 당뇨병 전단계라고도 불려요. 정상 혈당보다 높지만 아직 당뇨병으로 확진되지는 않은 상태를 의미하죠. 이 상태를 방치하면 실제 당뇨병으로 발전할 가능성이 높아지지만, 생활 습관을 잘 관리하면 정상 혈당으로 되돌릴 수도 있어요.  경계성 당뇨 진단 기준 ❇️공복 혈당: 100~125mg/dL❇️ 공복 혈당: 10.. 2025. 2. 1.
방광염이 심하면 혈뇨와 혈덩어리까지? 원인과 대처법 알아보기! 혹시 화장실을 다녀온 후 소변에서 혈뇨나 혈덩어리를 본 적이 있나요? 평소와 다르게 붉거나 탁한 소변이 나온다면 방광 건강에 이상이 생겼을 가능성이 높아요. 특히 방광염이 심해지면 혈뇨와 혈덩어리까지 보일 수 있어 주의가 필요하답니다. 오늘은 방광염이 악화되어 혈뇨와 혈덩어리가 발생하는 원인과 대처법에 대해 꼼꼼히 알아볼게요!     방광염이란?왜 혈뇨가 나타날까?방광염은 방광에 염증이 생기는 질환으로, 주로 세균 감염에 의해 발생해요. 일반적으로 여성에게 더 많이 발생하는데, 그 이유는 여성의 요도가 짧고 항문과 가깝기 때문이에요. 세균이 요도를 통해 방광으로 침투하면 염증을 유발할 수 있죠. 방광염이 심해지면 방광 내 혈관이 손상되면서 혈뇨가 나타날 수 있어요. 혈뇨는 소변에 피가 섞여 나오는 증상으.. 2025. 2. 1.
오른쪽 윗배 누르면 통증이? 콕콕 찌릿한 이유, 혹시 담낭 문제? 평소에는 괜찮다가도 갑자기 콕콕 찌릿한 느낌이 들거나, 누르면 통증이 심해지는 경우가 있죠? 단순한 소화 문제일 수도 있지만, 때로는 담낭과 관련된 건강 신호일 수도 있답니다. 오늘은 오른쪽 윗배를 누르면 통증이 생기는 원인과 그 해결 방법을 자세히 알아볼게요!  오른쪽 윗배 통증,왜 생길까요?담낭 문제 (담석증, 담낭염 등) 담낭은 간 아래쪽에 위치한 작은 기관으로, 담즙을 저장하고 소화를 돕는 역할을 해요. 그런데 담석이 생기거나 담낭에 염증이 발생하면 오른쪽 윗배를 누르면 통증이 생기고 콕콕 찌릿한 느낌이 들 수 있어요. ❇️ 담석증: 담낭 내부에 결석이 생기면서 담즙 배출이 어려워져 통증이 발생해요. 기름진 음식을 먹은 후 통증이 심해질 수 있어요. ❇️ 급성 담낭염: 담석이나 감염으로 인해 담낭.. 2025. 1. 31.
바이러스성 뇌수막염, 감기와 헷갈리기 쉬운 초기 증상 알아보기 오늘은 감기와 증상이 비슷해 헷갈리기 쉬운 바이러스성 뇌수막염에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 바이러스성 뇌수막염은 감기처럼 보이지만, 적절히 대처하지 않으면 더 심각한 상태로 발전할 수 있는 질환이에요. 초기 증상부터 원인, 진단, 치료 및 예방 방법까지 구체적으로 살펴보도록 할게요.  바이러스성 뇌수막염이란? 뇌수막염은 뇌와 척수를 둘러싸는 얇은 막인 뇌수막에 염증이 생기는 질환입니다. 이 질환은 발생 원인에 따라 바이러스성 뇌수막염과 세균성 뇌수막염으로 구분되는데, 바이러스성 뇌수막염은 비교적 덜 심각하며, 주로 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 특히 여름철과 초가을에 많이 발생하며, 면역력이 약한 어린이와 노약자들에게서 흔히 나타납니다. 바이러스성 뇌수막염의 원인 중 약 80%는 장 바이러스로.. 2025. 1. 28.
방광 돌과 요로 결석의 차이점, 알아두세요! 여러분, 혹시 방광 돌과 요로 결석의 차이를 알고 계신가요? 둘 다 비뇨기계에 생기는 문제라 헷갈릴 수 있지만, 사실 이 둘은 발생 위치와 원인, 치료 방법에서 큰 차이가 있답니다. 오늘은 방광 돌과 요로 결석의 차이를 명확히 짚어드리며, 이를 예방하고 관리하는 데 도움이 되는 정보를 알려드릴게요.     방광 돌이란?방광 돌은 말 그대로 방광에 생기는 결석을 뜻해요. 주로 소변이 방광에 오래 머물러 있을 때 소변 속 미네랄 성분이 굳어서 생긴답니다. 방광 돌은 대개 소변 배출이 원활하지 않은 경우 발생하는데, 전립선 비대증, 방광의 신경 손상, 혹은 요도 막힘 같은 질환이 주요 원인이에요. 방광 돌이 있으면 소변을 볼 때 통증이 느껴지거나, 소변에서 피가 나올 수 있어요. 또한, 소변이 자주 마렵거나 .. 2025. 1. 27.
질염 분비물과 칸다디질염 가려움, 증상과 관리법 총정리 오늘은 여성 건강에서 빠질 수 없는 주제, 질염에 대해 이야기를 나눠볼까 해요. 특히 많은 분들이 궁금해하시는 질염 분비물과 칸디다질염 가려움에 대한 증상과 관리법을 하나하나 짚어보려고 해요. 이 글이 여러분의 건강 관리에 작은 도움이라도 되었으면 좋겠어요!    질염 분비물이란? 먼저 질염 분비물이 무엇인지 간단히 알아볼게요. 질염은 질 내의 정상적인 균형이 깨지면서 발생하는 염증 상태를 말해요. 이로 인해 나타나는 대표적인 증상 중 하나가 바로 분비물 변화예요. 정상적인 분비물은 맑거나 약간 불투명한 흰색으로 냄새가 거의 나지 않죠. 하지만 질염이 생기면 분비물의 색, 양, 냄새가 확연히 달라져요. 예를 들어, 질염 종류에 따라 분비물이 이렇게 달라질 수 있답니다.❇️세균성 질염: 회백색 분비물과 생.. 2025. 1. 26.